تُظهر العمالقة الحمراء تغيّرات دورية في السطوع بسبب التذبذبات النجمية.نبضات العمالقة الحمراء هي تغيّرات دورية في السطوع تُلاحَظ في النجوم المتطوّرة، الباردة، والمضيئة. هذه النجوم، التي استنفدت الهيدروجين في نواتها وتوسّعت بشكل هائل، ليست أجسامًا ساكنة. فهي تتذبذب، فتنتفخ وتنكمش في دورات قد تستمر من أيام إلى سنوات، مما يسبب تغيّرًا منتظمًا وقابلًا للقياس في سطوعها الظاهري. هذه التغيّرات هي أداة أساسية لفهم البنية الداخلية وتطوّر النجوم في مراحلها المتأخرة من الحياة.
عُرِف تذبذب العمالقة الحمراء منذ أكثر من قرن، مع دراسات منهجية مبكرة قامت بها هنريتا سوان ليفيت وآخرون في أوائل القرن العشرين. أُطُّر النظري لاهتزازات النجوم طُوِّر في منتصف القرن العشرين، ولا سيما على يد بول ليدوكس وآخرين.
تنجم هذه النبضات عن التفاعل بين الجاذبية والضغط في الطبقات الخارجية للنجم. عندما تنضغط طبقة ما، تسخن وتندفع إلى الخارج؛ وعندما تتمدد، تبرد وتعود إلى الداخل. هذا يخلق تذبذبًا ذاتي الاستمرار، يشبه رنين الجرس. الترددات المحددة لهذه التذبذبات تعتمد على كثافة النجم ودرجة حرارته وتركيبه، مما يسمح لعلماء الفلك باستكشاف باطنه عبر علم الزلازل النجمية.
تُستخدم نبضات العمالقة الحمراء لقياس المسافات إلى النجوم والمجرات، ولدراسة عمليات فقدان الكتلة التي تُثري الوسط بين النجمي بالعناصر الثقيلة.
النجم العملاق الأحمر منكب الجوزاء (بيتلجوس)، وهو نجم متغيّر نابض، شهد حدث تعتيم دراماتيكي في 2019-2020، والذي كان على الأرجح مرتبطًا بدورة نبضه وقذف غبار هائل.
| M_I^TRGB | متغير | absolute I-band magnitude at the tip of the red giant branch — absolute magnitude |









