
المنطقة حول نجم حيث تسمح الظروف بوجود الماء السائل على سطح الكوكب.المنطقة الصالحة للسكن، التي تُسمى غالبًا 'منطقة المعتدل'، هي المنطقة المحيطة بنجم حيث يمكن لكوكب صخري ذي غلاف جوي مشابه لغلاف الأرض أن يحافظ على وجود الماء السائل على سطحه. يعتمد هذا التعريف على التوازن بين الطاقة الإشعاعية للنجم وتأثير الاحتباس الحراري للكوكب. الحد الداخلي هو المكان الذي يتبخر فيه الماء ويُفقد إلى الفضاء (احتباس حراري جامح)، بينما الحد الخارجي هو المكان الذي يتكثف فيه ثاني أكسيد الكربون، مما يمنع تأثيرًا احتباسيًا كافيًا لإبقاء الماء سائلًا. هذا المفهوم أساسي في البحث عن الكواكب الخارجية التي قد تحمل الحياة.
تمت صياغة هذا المفهوم في الخمسينيات من القرن العشرين على يد علماء فيزياء فلكية مثل سو-شو هوانغ، الذين نظروا في شروط الحياة بناءً على الإشعاع النجمي. اكتسب أهمية كبيرة في التسعينيات مع اكتشاف أول كواكب خارجية، ومنذ ذلك الحين تم تحسينه باستخدام نماذج مناخية أكثر تطورًا.
تعتمد حدود المنطقة الصالحة للسكن على لمعان النجم ونوعه الطيفي. بالنسبة لنجم معين، تُحسب المسافة التي يتلقى عندها الكوكب الكمية المناسبة من التدفق النجمي لإبقاء الماء سائلًا باستخدام نماذج مناخية تأخذ في الاعتبار تركيب الغلاف الجوي والبياض وتركيزات الغازات الدفيئة. يمكن للكواكب ذات الأغلفة الجوية السميكة أو التسخين المدّي أن تحافظ على الماء السائل خارج المنطقة التقليدية، كما يُرى في حالة بعض الأقمار حول الكواكب الغازية العملاقة.
توجه المنطقة الصالحة للسكن اختيار الأهداف لمهام مراقبة الكواكب الخارجية، مثل تلسكوب جيمس ويب الفضائي، الذي يبحث عن بصمات حيوية في أغلفة العوالم التي قد تكون صالحة للسكن.
المنطقة الصالحة للسكن ليست ثابتة؛ فهي تتحرك إلى الخارج مع تقدم النجم في العمر وزيادة لمعانه، مما يعني أن الكوكب يمكن أن يدخل أو يخرج من المنطقة على مدى مليارات السنين.






















