Metabolism is the set of life-sustaining chemical transformations that convert fuel into energy and building blocks within organisms.Le métabolisme combine deux flux de réactions : le catabolisme (dégradation de substances complexes avec libération d'énergie) et l'anabolisme (synthèse de composés nécessaires à l'organisme avec dépense d'énergie). Le métabolisme de base — la dépense énergétique minimale pour maintenir la vie — représente environ 60 à 75 % de la dépense calorique quotidienne. La vitesse du métabolisme dépend de l'âge, du sexe, de la masse musculaire, des hormones thyroïdiennes et de la génétique.
Le terme « métabolisme » vient du grec « metabolē » — changement. L'étude a commencé avec les travaux de Jan Baptist van Helmont (XVIIe siècle), mais les recherches systématiques sont apparues au XIXe siècle : Theodor Schwann a formulé la théorie cellulaire et Claude Bernard a introduit le concept d'homéostasie. Au XXe siècle, Hans Krebs a découvert le cycle de l'acide citrique et Fritz Lipmann a décrit le rôle de l'ATP. La métabolomique moderne étudie des milliers de métabolites simultanément.
Le métabolisme se réalise par des réactions enzymatiques, dont la vitesse est décrite par la cinétique de Michaelis-Menten. Les voies clés, comme la glycolyse et le cycle de Krebs, servent de « hubs » reliant le catabolisme et l'anabolisme. La chaîne de transport d'électrons des mitochondries crée un gradient de protons utilisé par l'ATP synthase pour synthétiser l'ATP — ce processus s'appelle la phosphorylation oxydative. Les hormones (insuline, glucagon, adrénaline, thyroxine) coordonnent les flux métaboliques via des cascades de signalisation. Au niveau de l'organisme, la loi de Kleiber relie la vitesse du métabolisme à la masse corporelle.
Le métabolisme détermine combien de calories vous dépensez au repos — c'est la base des régimes et des entraînements.
Le colibri possède l'un des métabolismes les plus rapides parmi les vertébrés : son cœur bat jusqu'à 1200 fois par minute et il doit manger toutes les 10 à 15 minutes, sinon il meurt d'épuisement.
















